Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa
Onko niska jumissa, särkeekö päätä tai tuntuuko treeni kulkevan tahmeasti? Monofixin hierontapalvelut on suunniteltu palauttamaan kehosi toimintakyky ja helpottamaan lihaskipuja. Käytämme monipuolisesti eri tekniikoita yksilöllisen tarpeesi mukaan:
- Klassinen- ja urheiluhieronta: Tehostaa verenkiertoa, poistaa kuona-aineita ja auttaa lihaksia palautumaan rasituksesta.
- Faskiakäsittely: Kalvorakenteiden käsittely parantaa liikkuvuutta ja poistaa kiristystä, joka ei perinteisellä hieronnalla hellitä.
- Triggerpistehieronta: Täsmäisku lihaslukkoihin ja säteilykipuihin – poistamme kipupisteet, jotka rajoittavat menoasi.
- Nivelkäsittely: Lisäämme nivelten liikelaajuutta ja parannamme kehon mekaanista toimintaa turvallisilla mobilisointitekniikoilla.
Meillä et saa vain standardihierontaa, vaan hoidon, jossa yhdistellään eri tekniikoita parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi.
Hinnasto
30 min
35 €
45 min
46 €
60 min
53 €
75 min
60 €
90 min
67 €
105 min
75 €
120 min
85 €
Sarjakortit
5 kertaa
-10%
10 kertaa
-15%
Maksutavat: Käteinen, kortti, Edenred, Epassi, Smartum. Yrityksille myös laskutus.

Koulutuksia
Hyvinvointivalmentaja 2015
Kuntosalivalmentaja 2015
Personal Trainer 2015
Ravintovalmentaja 2016
Hieroja /urheiluhieroja 2023
Urheiluhieroja ( EAT ) 2026
Ajanvaraus
Varaa aika näppärästi varauskalenteristamme.
Onko mielessäsi kysyttävää?
Parhaiten tavoitat whatsapp-viestillä numerosta 0400 914 845 tai sähköpostitse osoitteesta monofix@monofix.net.

